「文章を書くのって難しい…」「何から書けばいいかわからない…」
そんな風に思っているあなたに、ちょっとだけ視点を変えてもらいたいことがあります。文章を書くって、実は特別なことじゃないんです。友達とおしゃべりするときと、本当はそんなに変わらないから。
文章は”話すこと”ととてもよく似ている
カフェで友達に「昨日さ、電車で寝過ごして終点まで行っちゃったんだよね」って話すとき、文法を気にして話していますか？きっと、気持ちがそのまま言葉になって、相手に「あー、それわかる！」って思ってもらえているはず。
そこには、あなたらしい話し方や、ちょっとした笑いや、素直な気持ちがちゃんと込められています。文章も、実はそれとまったく同じなんです。
書けないときこそ、話しかけるように書いてみよう
「書き始めるコツ」って聞くと難しく感じるかもしれませんが、実はとてもシンプル。誰かに向かって「話しかけるように書く」だけです。
今日から試せる3つの方法
1. 「今日ね…」から始めてみる 日記でも、SNSの投稿でも、「今日ね、こんなことがあったんです」って、目の前に友達がいると想像して書いてみて。
2. 完璧な文章を目指さない 最初からうまくまとめようとか、かっこいい表現を使おうなんて思わなくていい。「うまく書けない日」があったって、それもあなたらしさです。
3. 小さなことから書いてみる 「カフェで隣に座った人が読んでた本のタイトルが気になった」とか、そんな些細なことで十分。心にひっかかったことを、そのまま言葉にしてみてください。
自分の声をそのまま文章にしてみる
書くことに慣れてくると、だんだん「伝えたいこと」が見えてきます。でもその前に大事なのは、「自分の声」をそのまま文章にしてみること。
InstagramのストーリーズやX（Twitter）で何気なくつぶやくとき、あなたは自然に「自分の言葉」を使っていますよね。それが、実はもう立派な文章なんです。
書くことがもっと楽しくなるアイテム
文章を書くことへの心理的ハードルを下げるには、お気に入りの道具があると心強いものです。手触りの良いノートや、するする書けるペンがあると、それだけで「書きたい」気持ちが湧いてくることも。
ほぼ日手帳は、薄くて軽いのに丈夫で、どんな筆記具でもきれいに書けるのでおすすめです。デジタル派の人なら、スマホのメモアプリでも十分。大切なのは、あなたが「書きやすい」と感じる環境を作ることです。
文章は誰かとの気持ちのやりとり
書くって、ひとりごとじゃありません。誰かと気持ちをやりとりすることです。だからこそ、難しく考えず、普段のあなたで、普段の言葉で書いてみてください。
「こんなこと書いても大丈夫かな？」って思うときもあるかもしれません。でも、あなたが素直に感じたことは、きっと誰かの心にも響くはず。完璧じゃなくても、あなたらしい言葉で書かれた文章には、温かさが宿っています。
まとめ：いつも通りのあなたで大丈夫
文章を書くのがこわい、難しいと思うときこそ、普段の会話を思い出してみてください。肩の力を抜いて、あなたの言葉で。そのままで、ちゃんと伝わります。
今日から、「書く」ことを特別視するのをやめて、友達とおしゃべりするような気持ちで文字を並べてみませんか？きっと、今まで「書けない」と思っていた自分が、実はもう「書いている」ことに気づくはずです。
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