思索・エッセイ
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グッスリ眠ってスッキリ起きる！“即効”いびき対策グッズまとめ
私たちの生活において、「睡眠」が重要なのは言うまでもありません。 厚生労働省の調査によると、「日中、眠気を感じた」と回答した人の割合は男...
忙しいビジネスパーソンに最適！ 「痩せる」＆「パフォーマンスがあがる」脅威の“シリアルバーダイエット”とは
飽食の時代。食の悩みは複雑化しています。とくに、健康管理やダイエットという側面から食事について考えていると、どこまでも深い迷宮に迷い込ん...
どうしても集中できない人のための「集中力を高めるためにできること」
ひとつの物事に集中することができれば、どれほど人生は実り多いものになるでしょうか。仕事への集中、趣味への集中、そしてコミュニケーションへ...
“美しい日本語”を身につけたい！「日本語能力」に関連する検定まとめ
文章力や会話力と密接な関係がある「国語力」。では、どうすれば国語力を高めることができるのでしょうか。やはり、基本となるのは“読書”でしょう...
1冊の本（10万文字前後の文章）を書き上げるために必要な「手順」「テクニック」「コツ」まとめ
「一生のうちに一度でいいから本をだしてみたい」という人は多いことでしょう。ただ、「10万文字の文章なんてヘッチャラ」という人は少ないのではな...
フリーライターが身につけておくべき所作・スキル・考え方
「副業」や「兼業」が広がりつつある昨今。「フリーライターとして活動してみたい」「文章を書いて収入を得たい」という人も増えているのではない...
【寄稿】いま、ライターが必要とされている理由
いま、ネット上にライターの求人があふれています。 ネットで「ライター 求人」と検索すると、大手求人サイトのインディードでは200件超の求人が...
物書きが生産性を高めるために活用したい三種の神器「規律」「昼寝」「散歩」
天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々 作家や画家、音楽家など、数多くの著名なクリエイターの日課を...
VENEX(ベネクス)が“最強の体力回復装置”だった件
仕事のパフォーマンスを最大限に高めるには、まず、体力がなければいけません。そのためには、体力をつけようと考えるのは自然なことです。 ただし...
やってはいけないVol.1『金持ち父さん貧乏父さん』
金持ち父さん貧乏父さん 「アレをやりなさい」「コレをやりなさい」。そう言われても、人間なかなか行動には移せないもの。でも、「◯◯をした...