那須チーズガーデンの「THE御用邸プレミアムチーズケーキ」を食べてみた
栃木県北東部に位置する「那須」は、那須高原や那須温泉郷などの観光地として知られています。また、天皇や皇族の別荘である「那須御用邸」がある...
余暇としてのスポーツ観戦には虚しさを禁じ得ない
空いた時間に何をするか。 それは、自らがもつ有限の資産をどのように活用し、人生における究極の目的“幸せ”へと向かうべきなのかを、実践の...
【ひな型・テンプレート付き】自衛官試験に受かるための小論文（論文・作文）の書き方
自衛官の試験には小論文（論文・作文）が含まれています。つまり、小論文をきちんと書けなければ、自衛官になることはできません。 ・自衛官の試...
【ブックリスト】ズバ抜けて頭がいい人の「本棚」は何が違うのか｜成毛眞
名実ともに読書家である、書評サイトHONZ代表の成毛眞さん。読書好きの方であれば、まず、知らない人はいないでしょう。 そんな成毛さんは...
なぜ起業には「社会のために」という大義が必要なのか？
起業の成功要因のひとつに、“大義があるかどうか”が挙げられます。 大義とはつまり、「理念」や「ビジョン」と言い換えてもいいでしょう。そ...
これからの時代に求められる「クリエイティブ思考」が身につく10の習慣
近い将来、私たちの仕事の大半は、AIが代替するようになります。 そのような社会が到来することを予測しつつ、私たちは、どのような準備を進...
過去の研究結果を俯瞰する！「文献レビュー（文献研究）」のやり方
自身の専門性を高めるために。研究を行うことは意義があります。 ただ、こと学術的な研究を行うためには、その前提として、これまでの研究結果につ...
読書を自分のものにする！アウトプットにつながる５つの思考法
読んだ本を、自らの血肉とするために。 アウトプットを前提として、本を読むことが求められます。インプットだけでなく、アウトプットを通じて、読...
大人が実践するべき学びの真髄！人生１００年時代を生き抜くために必要な「7つの行動」とは
学び続けること。 人生100年時代を生き抜くためには、これまでに学んだことを活かすだけでなく、“学び続けること”が不可欠と言えるでしょう。...
ストレスコントロールの決定版！ストレス対処法「コーピング」３つのポイント
私たちが普段、行っているあらゆる行為は、「ストレスフルなもの」と「ストレスレスなもの」に分類できます。 仕事とプライベートの境界線が希...
１日の活動時間が劇的にふえる！精神科医が実践する５つの集中力回復法
「せめてあと２時間、いや、１時間だけでもいい。もし、もし使える時間が増えたとしたら……」。 そんな思いを抱いている方に朗報です。 本...
インプットだけでは意味がない！自己成長に結びつく７つのアウトプット手法とは
「たくさん本を読んでいるのに、内容を覚えていない」 「セミナーに参加しても、学んだことが仕事に活かされていない」 「勉強した...