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もうガマンしなくていい!上手に言い返すための「5つの戦略」

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 どんなシーンでも、相手に“言い負かされる”ことは、気分がいいものではありません。あとで思い返しては、頭にきたり、イライラしたりするものです...

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那須チーズガーデンの「THE御用邸プレミアムチーズケーキ」を食べてみた

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 栃木県北東部に位置する「那須」は、那須高原や那須温泉郷などの観光地として知られています。また、天皇や皇族の別荘である「那須御用邸」があるこ...

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余暇としてのスポーツ観戦には虚しさを禁じ得ない

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 空いた時間に何をするか。 それは、自らがもつ有限の資産をどのように活用し、人生における究極の目的“幸せ”へと向かうべきなのかを、実践の中で...

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あえて小さい本屋にいくべき理由

あえて小さい本屋にいくべき理由

 僕がよく行く本屋は、丸の内の丸善か、日本橋の丸善である。それぞれ距離が近いので(東西線でひと駅)ハシゴすることも少なくない。ただ、いずれも...

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【ひな型・テンプレート付き】自衛官試験に受かるための小論文(論文・作文)の書き方

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 自衛官の試験には小論文(論文・作文)が含まれています。つまり、小論文をきちんと書けなければ、自衛官になることはできません。・自衛官の試験日...

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【ブックリスト】ズバ抜けて頭がいい人の「本棚」は何が違うのか|成毛眞

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 名実ともに読書家である、書評サイトHONZ代表の成毛眞さん。読書好きの方であれば、まず、知らない人はいないでしょう。 そんな成毛さんは、ご...

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なぜ起業には「社会のために」という大義が必要なのか?

なぜ起業には「社会のために」という大義が必要なのか?

 起業の成功要因のひとつに、“大義があるかどうか”が挙げられます。 大義とはつまり、「理念」や「ビジョン」と言い換えてもいいでしょう。それら...

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これからの時代に求められる「クリエイティブ思考」が身につく10の習慣

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 近い将来、私たちの仕事の大半は、AIが代替するようになります。 そのような社会が到来することを予測しつつ、私たちは、どのような準備を進めて...

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過去の研究結果を俯瞰する!「文献レビュー(文献研究)」のやり方

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自身の専門性を高めるために。研究を行うことは意義があります。 ただ、こと学術的な研究を行うためには、その前提として、これまでの研究結果...

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読書を自分のものにする!アウトプットにつながる5つの思考法

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読んだ本を、自らの血肉とするために。 アウトプットを前提として、本を読むことが求められます。インプットだけでなく、アウトプットを通じて...

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大人が実践するべき学びの真髄!人生100年時代を生き抜くために必要な「7つの行動」とは

大人が実践するべき学びの真髄!人生100年時代を生き抜くために必要な「7つの行動」とは

学び続けること。 人生100年時代を生き抜くためには、これまでに学んだことを活かすだけでなく、“学び続けること”が不可欠と言えるでしょ...

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ストレスコントロールの決定版!ストレス対処法「コーピング」3つのポイント

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 私たちが普段、行っているあらゆる行為は、「ストレスフルなもの」と「ストレスレスなもの」に分類できます。 仕事とプライベートの境界線が希薄に...

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1日の活動時間が劇的にふえる!精神科医が実践する5つの集中力回復法

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 「せめてあと2時間、いや、1時間だけでもいい。もし、もし使える時間が増えたとしたら……」。 そんな思いを抱いている方に朗報です。 本書『脳...

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